Pirštų tirpimas yra nemalonus simptomas, pastebimas tiek jauniems, tiek seniems žmonėms. Jis būdingas daugeliui ligų, tačiau gali rodyti ir nedidelius organizmo sutrikimus. Bet kokiu atveju, jei nutirpę pirštai, būtina kreiptis į gydytoją. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas, nes dažniausiai šis simptomas yra širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų požymis.
Išorinės priežastys
Pirštų tirpimas ne visada rodo gretutinę sveikatos būklę. Jei šis simptomas pasireiškia tik ryte ir savaime išnyksta per kelias minutes po pabudimo, tai gali būti dėl arterijų suspaudimo. Dažniausiai tai atsitinka, kai kūnas miego metu yra nepatogioje padėtyje arba kai žmogus pamiršta nuimti visus veržiančius daiktus nuo pirštų ir riešo (žiedus, apyrankes).
Norėdami greitai pašalinti diskomfortą, tiesiog atlikite paprastus pratimus ryte, neišlipdami iš lovos. Pakelkite rankas ir pradėkite aktyviai lenkti bei tiesti pirštus, kol diskomfortas pirštų galiukuose išnyks.
Taip pat verta paminėti, kad dėl aptemptų drabužių gali atsirasti nemalonus dilgčiojimo pojūtis viršutinių galūnių pirštuose. Tai suspaudžia arterijas, taip sutrikdo kraujotaką, kuri ir sukelia šį simptomą.
Atkreipkite dėmesį į drabužius, kuriuos dėvite dieną ir naktį. Jei jie turi gumytes arba yra per ankšti, geriausia juos išmesti. Taip pat atidžiai apžiūrėkite savo miegojimo paviršių. Įdubimai ar gumbeliai taip pat gali sukelti viršutinių galūnių tirpimą.
Reikėtų susirūpinti, kai pirštų galiukai nuolat tirpsta. Šis simptomas nepraeina per dieną, net jei dėvite laisvus drabužius. Tai rodo rimtas organizmo problemas, kurias reikia nedelsiant gydyti.
Osteochondrozė
Osteochondrozė yra liga, sukelianti degeneracinius sąnarinės kremzlės pokyčius. Kai ši liga pažeidžia kaklo stuburą, ji pažeidžia nervų galūnėles, vedančias į viršutines galūnes.
Pagrindinis osteochondrozės išsivystymo simptomas yra protarpinis pirštų galiukų tirpimas. Šis tirpimas paprastai paveikia tik vieną ranką – kairę arba dešinę. Sergant osteochondroze, visa viršutinė galūnė netirpsta, o diskomfortas neplinta į visą ranką (tik pirštų galiukus). Norint nustatyti teisingą diagnozę, reikia atlikti išsamų tyrimą.
Riešo kanalo sindromas
Šiai būklei būdingas medialinio nervo įstrigimas rieše. Kai ši būklė išsivysto, žmogus pastebi ne tik pirštų patinimą, bet ir skausmą. Skausmas dažnai būna toks stiprus, kad trukdo kasdienei veiklai.
Dažniausiai ši būklė paveikia žmones, kurie dažnai priversti ilgą laiką būti vienoje padėtyje (pavyzdžiui, dirbant prie kompiuterio). Šiuo metu jų rankos patiria didelį įtempimą, sutrinka kraujotaka. Todėl, jei jūsų darbas reikalauja ilgai sėdėti prie kompiuterio, atminkite, kad jums reikia poilsio. Kas 50–60 minučių apšilkite. Tai padės išvengti perkrovos ir užspaustų nervų.
Raynaudo liga
Raynaudo liga sukelia kraujotakos sutrikimus pirštų smulkiosiose kraujagyslėse. Jai būdingas vienu metu pasireiškiantis kairės ir dešinės rankos tirpimas. Sergantys Raynaudo liga žmonės, pajutę šaltkrėtį, iškart pajunta šaltkrėtį ir dažnai yra linkę sirgti infekcijomis.
Ši būklė reikalauja specializuoto gydymo, todėl būtina atidėti vizitą pas gydytoją, nes tai gali sukelti rimtų komplikacijų. Be to, žmonėms, sergantiems šia liga, patariama ilgą laiką nelaikyti rankų šaltyje ir visada mūvėti pirštines, kai liečiasi su vandeniu ir buitiniais produktais.
Smegenų kraujagyslių okliuzija
Ši būklė taip pat gali sukelti pirštų galiukų tirpimą. Tačiau šiuo atveju šis simptomas rodo gresiantį insultą. Sergant šia būkle, žmogus jaučia diskomfortą tik vienoje rankoje, tačiau jį taip pat vargina galvos skausmai ir aukštas kraujospūdis.
Jei atsiranda tokių simptomų, taip pat svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Ši būklė gali būti mirtina.
Yra dar viena būklė, kurios neįtraukėme į sąrašą. Ji vadinama „meilužio sindromu“. Tai nėra medicininė būklė, tačiau ji gali sukelti pirštų galiukų tirpimą. Šis sindromas atsiranda, kai moteris visą naktį miega ant vyro rankos.
Jo ranka ilgą laiką nejuda, o moters galva sukelia stiprų kraujagyslių suspaudimą. Dėl to pirštų galiukų tirpimas gali išlikti ilgą laiką.
Ką daryti, jei pirštai nutirpsta?
Svarstote, ką daryti, jei tirpsta pirštų galiukai? Nedelsdami kreipkitės į gydytoją! Tik jis gali nustatyti šio nemalonaus simptomo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.
Savarankiškai gydytis nerekomenduojama dėl paprastos priežasties – negalėsite nustatyti piršto tirpimo priežasties. Gydymo atidėliojimas gali sukelti rimtų komplikacijų.
Prieš apsilankydami pas gydytoją, galite palengvinti savo būklę atlikdami paprastus veiksmus. Pirmiausia patrinkite pirštų galiukus, kol oda paraus ir diskomfortas išnyks.
Jei tai nepadeda, galite išbandyti kontrastinį dušą. Vandens temperatūros keitimas pagerins kraujotaką ir sumažins diskomfortą. Tačiau atminkite, kad ilgalaikis šalto oro poveikis gali pabloginti tokias ligas kaip artritas ar artrozė.
Nenaudokite jokių vietinio poveikio vaistinių kremų ar tepalų, nebent juos paskyrė gydytojas. Ir neieškokite internete informacijos apie tai, kodėl tirpsta rankos. Tik gydytojas gali pateikti tikslią informaciją.
Vaizdo įrašas apie tai, kaip gydyti galūnių tirpimą
Antanas Luknys – straipsnių kūrėjas ir žurnalistas, besidomintis visuomenės, kultūros ir aktualijų temomis. Mano tekstai pasižymi analitiniu požiūriu, sklandžiu stiliumi ir gebėjimu pateikti informaciją aiškiai bei įtaigiai.
