Kokosų aliejus yra gryniausias aliejus pasaulyje. Jį sudaro specifinės riebalų rūgštys, kurios yra skaidomos kitaip nei kiti riebalai ir yra visiškai absorbuojamos organizmo. Šį produktą galite įsigyti vaistinėje arba užsisakyti internetu.
Žemoje temperatūroje aliejus sukietėja, bet jį galima suskystinti įdėjus stiklainį į indą su šiltu vandeniu. Tai nepakeis produkto savybių.
KOKOSŲ ALIEJUS GROŽIUI
1. Drėkinamasis losjonas . Vakare po prausimosi, kaip paskutinį žingsnį, nuvalykite odą vatos diskeliu, suvilgytu kokosų aliejumi. Judėkite masažo linijomis, atsargiai, kad netemptumėte odos. Po valandos nusausinkite veidą popieriniu rankšluosčiu.
2. Valomoji veido kaukė . Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą kokosų aliejaus su 1 valgomuoju šaukštu medaus (įsitikinkite, kad nesate alergiški medui). Tepkite mišinį ant veido 15–20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
3. Paakių kremas . Prieš miegą tepant odą aplink akis kokosų aliejumi vietoj įprasto paakių kremo, oda tikrai atsinaujins ir atsikratys tamsių ratilų.
4. Plaukų kaukė . Įdėkite indelį į šiltą vandenį ir palikite aliejų suskystėti. Įmasažuokite priemonę į šaknis, tada paskirstykite per visą plaukų ilgį. Iššukuokite plaukus ir užsidėkite šildančią kepuraitę. Po 30 minučių išplaukite plaukus šampūnu. Po mėnesio jūsų plaukai bus neatpažįstami: stiprūs, purūs, stori ir žvilgantys, jūsų sruogos slinks kaip merginų reklamose.
5. Priemonė nuo pleiskanų . Užtepkite aliejaus ant galvos odos, apvyniokite ir palikite per naktį. Ryte išplaukite plaukus kaip įprasta.
6. Apsauga nuo saulės . Beje, indų gražuolės neįsivaizduoja gyvenimo be kokosų aliejaus plaukams. Jos įtrina lašelį priemonės tarp delnų ir paskirsto per plaukus. Taip apsaugo savo plaukus nuo išsausėjimo kaitrioje saulėje.
7. Kremas skutimuisi ir po skutimosi . Turbūt pats natūraliausias ir veiksmingiausias!
8. Lūpų balzamas . Kokosų aliejus drėkina ir atjaunina lūpų odą, gydo įtrūkimus ir apsaugo nuo jų atsiradimo.
9. Kūno ir kulnų šveitiklis . Ištirpinkite 2–4 šaukštus sviesto, įberkite 1 šaukštą natūralios maltos kavos, supilkite mišinį į tinkamą indą, pavyzdžiui, silikoninę keksiukų formą, ir laikykite šaldytuve. Prieš vandens procedūras nupjaukite gabalėlį sviesto ir įmasažuokite jį į odą.
10. Makiažo valiklis . Kokosų aliejus nedirgina akių ir efektyviai nuvalo makiažą.
11. Minkštiklis odelėms, alkūnėms, kulnams: tiesiog įtrinkite aliejų į šiurkščią odą.
Kokosų aliejus kepimui
Atkreipkite dėmesį: kosmetinis kokosų aliejus netinka maisto ruošimui. Etiketėje turėtų būti nurodyta, kad aliejus yra valgomas.
12. Kepimo ir kepimo aliejus . Suteikia patiekalams pikantišką aromatą ir praturtina skonį.
13. Kokteilis . Išbandykite šį receptą: į trintuvą supilkite 2 puodelius kokosų pieno, 20 g kokosų aliejaus, 1 pakelį vanilinio cukraus, 1 valg. šaukštą kakavos miltelių, ½ puodelio braškių ir 1 arb. šaukštelį cinamono miltelių. Sutrinkite ir mėgaukitės!
14. Salotų padažas . Kokosų aliejus ne tik suteikia salotoms pikantiško skonio, bet ir padeda geriau įsisavinti žalumynuose esančius vitaminus.
15. Majonezui . Gamindami majonezą, įprastą augalinį aliejų pakeiskite kokosų aliejumi – skonis jus maloniai nustebins!
16. Kiaušiniams . Eksperimentiškai nustatyta, kad kokosų aliejumi patepti kiaušiniai ilgiau išsilaiko.
KOKOSŲ ALIEJUS SVEIKATAI
17. Nuo uždegimo, įpjovimų ir žaizdų . Kokosų aliejus pasižymi priešuždegiminėmis, antibakterinėmis ir žaizdas gydančiomis savybėmis. Tiesiog užtepkite jį ant pažeistos vietos.
18. Gaivus burnos kvapas . Blogą burnos kvapą gali sukelti bakterijų kaupimasis. Kokosų aliejus su jomis susidoros akimirksniu ir veiksmingai balins dantis.
19. Aromaterapijai . Naudokite aliejų kaip aromatinių mišinių pagrindą.
20. Dėl imuniteto . Tie, kurie reguliariai vartoja kokosų aliejų, turi stipresnį imunitetą.
21. Skydliaukei . Tyrimai rodo, kad reguliarus kokosų aliejaus vartojimas palaiko sveiką skydliaukės funkciją.
22. Sergant artritu : reguliariai masažuokite uždegimo pažeistus sąnarius, kad sumažintumėte skausmą.
23. Grybelinėms infekcijoms gydyti . Įlašinkite 3 lašus arbatmedžio eterinio aliejaus į 1 valgomąjį šaukštą kokosų aliejaus ir kiekvieną vakarą įtrinkite pėdas šiuo mišiniu.
24. Gerklės skausmui ir tonzilitui gydyti . Paimkite arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus ir čiulpkite, kad nuramintų gerklės skausmą.
25. Nudegus saulėje . Jei per daug laiko pabuvote saulėje, patepkite nudegintas vietas aliejumi, kad išvengtumėte pūslių ir nuramintumėte odą.
KOKOSŲ ALIEJUS VAIKAMS IR PER…
26. Krūtims . Kokosų aliejus padės išgydyti įtrūkusius spenelius žindymo metu ir yra saugus kūdikiui.
27. Strijos . Reguliariai tepant kokosų aliejų ant augančio pilvo nėštumo metu, strijų išvengsite.
28. Kūdikių odai . Kokosų aliejus yra puiki alternatyva brangiems kūdikių losjonams.
29. Sauskelnių kremas : kiekvieną kartą keisdami sauskelnes, nuvalykite kūdikio odą servetėle, suvilgyta kokosų aliejumi, kad išvengtumėte vystyklų bėrimo.
Kokosų aliejus namų priežiūrai
30. Rūdžių valiklis . Tai bene kvapniausias rūdžių valiklis, kokį tik esu matęs!
31. Virtuvės prietaisų tepalas . Po naudojimo sutepkite mėsmalės ir trintuvo peilius kokosų aliejumi, kad jie ilgiau išliktų aštrūs.
32. Baldų poliravimo priemonė . Jūsų baldai spindės su šiuo ekologišku ir efektyviu poliru. Tereikia šiek tiek aliejaus, kad nublizgintumėte kiekvieną jūsų namų baldą ir suteiktumėte jiems magišką tropinį kvapą.
33. Batams . Kokosų aliejus visiškai pakeičia batų tepalą ir tinkamai prižiūri odinius gaminius: pinigines, krepšius, delnines, pirštines…
Įspūdinga, ar ne? Ir kokios santaupos šeimos biudžetui…
Skaistė Linčiūtė – esu straipsnių kūrėja ir žurnalistė, rašanti įvairiomis temomis nuo kultūros ir visuomenės iki gyvenimo būdo bei aktualijų. Mano darbai išsiskiria aiškia mintimi, kūrybišku požiūriu ir gebėjimu atskleisti įdomias istorijas per žmogiškąją patirtį.
