Papasakosime apie 3 geriausius receptus, kurie padės pagreitinti medžiagų apykaitą ir, atitinkamai, atsikratyti papildomų kilogramų.
1 receptas – pagreitinti medžiagų apykaitą
Plonai supjaustykite 1 obuolį, užpilkite 300 ml vandens, įberkite 1 arbatinį šaukštelį malto cinamono, leiskite pritraukti vėsioje vietoje 2 valandas, tada išgerkite prieš miegą. Šis derinys pagreitins jūsų medžiagų apykaitą, pašalins iš organizmo skysčių perteklių ir lengvai „sudegins“ riebalus.
2 receptas – pagreitinti medžiagų apykaitą ir pagerinti virškinamojo trakto veiklą
Į 1 stiklinę kefyro reikia įberti 1 arbatinį šaukštelį malto cinamono ir 1/2 arbatinio šaukštelio malto imbiero šaknies, gerai išmaišyti ir gerti 2 kartus per dieną, ryte ir vakare.
3 receptas – pagreitinti medžiagų apykaitą ir sustiprinti organizmą
Užvirinkite 300 ml natūralios žaliosios arbatos, įberkite 1 arbatinį šaukštelį cinamono ir, šiek tiek atvėsus, įberkite 1 arbatinį šaukštelį medaus, gerkite 30 minučių prieš pietus ir 30 minučių prieš vakarienę.
