Kai liepa žydi, reikėtų pasigaminti šluotą. Tai reiškia surinkti šakas su lapais ir žiedais ir surišti jas kažkuo (pavyzdžiui, špagatu), kad susidarytų šluota. Ši šluota nepaprastai naudinga, kai organizme susikaupė druskų, kurios pirmiausia veikia sąnarių judrumą.
Nuoviras, kuris ištrauks druskas
Dabar reikia sudėti į erdvų puodą (galite naudoti skalbinių dėžę), užpilti verdančiu vandeniu ir troškinti ant silpnos ugnies apie 30 minučių.
Geriausia tai daryti ryte, kad garinta liepžiedžių šluota gerai išbrinktų. Vakare ją vėl pašildykite iki patogios temperatūros ir pamirkykite joje kojas. Geriausia vandenyje laikyti ir kulkšnis, nebent nurodyta kitaip.
Sveiki sąnariai ir bendras stiprinimas
Toliau apsivyniokite antklode, kad viską uždengtumėte, ir pasėdėkite 30–40 minučių. Poveikis, turiu pasakyti, nuostabus. Jausmas toks, lyg sėdėtumėte tikroje garinėje pirtyje. Beje, šios naudingos procedūros metu galite išgerti šiltos arbatos – turėsite liepžiedžių, tad užplikykite jų. Tai dar labiau sustiprins jūsų sveikatą visose srityse.
Darykite tai 3–4 dienas. Kiekvieną kartą naudokite tą patį nuovirą. Jis užvirs ir sustiprės. Tačiau per šias 30–40 minučių nuolat pilkite karštą vandenį.
Po procedūros apsimaukite vilnones kojines ir eikite miegoti. Šis nuoviras ištrauks druskas iš visų sąnarių. O mes tik kojas garinome!!! Kai poveikis praeis, net nepastebėsite. Lyg nieko nebūtų skaudėję!
Skaistė Linčiūtė – esu straipsnių kūrėja ir žurnalistė, rašanti įvairiomis temomis nuo kultūros ir visuomenės iki gyvenimo būdo bei aktualijų. Mano darbai išsiskiria aiškia mintimi, kūrybišku požiūriu ir gebėjimu atskleisti įdomias istorijas per žmogiškąją patirtį.
