Rankų tirpimas yra simptomas, galintis lydėti įvairias ligas. Todėl labai svarbu atlikti tyrimą ir nustatyti rankų tirpimo priežastį. Artritas, artrozė, osteochondrozė…
Priežastys gali būti daug. Rankų tirpimą lydi skausmas, kuris kartais yra nepakeliamas.
Tradicinė medicina rekomenduoja palengvinti ligą paprastomis ir prieinamomis priemonėmis.
Fitoterapeutai teigia, kad augalas – barbadosas – padeda sumažinti rankų tirpimą. Žiupsnelį džiovintos žolės užplikykite 1 puodeliu verdančio vandens ir leiskite pritraukti. Gerkite kelis puodelius dvi dienas.
Kontrastinės vonios . Įdėkite rankas arba kojas į karštą, o paskui į šaltą vandenį. Tada užtepkite šildantį tepalą ir apvyniokite. Kursas trunka 10 dienų.
Kamparo tepalas su pridėtu eukalipto eteriniu aliejumi padės numalšinti rankų ir kojų skausmą bei tirpimą prieš miegą. Pakanka trijų seansų.
Pirštų ir rankų pratimai yra būtini kraujotakai skatinti. Pakelkite rankas ir 80 kartų sugniaužkite ir atpalaiduokite pirštus. Kartokite šį pratimą ištiestomis rankomis į šonus. Bet koks fizinis aktyvumas (žinoma, saikingas) pagerins kraujotaką, taip sumažindamas skausmą.
Šiltos moliūgų košės užtepkite ant rankos, pradedant nuo peties, ir apvyniokite ją vilnone antklode arba šaliku. Kartokite, kol pajusite palengvėjimą.
Marinuotus agurkus supjaustykite kubeliais, sumaišykite su keliomis smulkintomis raudonosiomis aitriosiomis paprikomis ir užpilkite 0,5 litro degtinės; leiskite pritraukti savaitę tamsioje vietoje, nukoškite ir įtrinkite galūnes.
Tibeto vienuolių metodas . Į dubenį įpilkite karšto vandens. Švelniai paspauskite pirštus į dugną (po vieną). Tirpimas netrukus išnyks.
10 g maltų juodųjų pipirų + 100 ml augalinio aliejaus pakaitinkite ant silpnos ugnies , maišydami, apie 30 minučių. Atvėsusį įtrinkite. Skausmas ir tirpimas palaipsniui mažės.
Prieš miegą arba nakčiai užsidėkite varines apyrankes ant riešų. Rankų tirpimas praeis.
Jei jūsų galūnės nutirpusios, venkite rūkyti, gerti alkoholį, gerti kavą ir stiprią arbatą. Karštas maistas, košė ir kūno stiprinimas mankšta padės normalizuoti kraujotaką galūnėse.
Kojų patinimo gydymas
Edema yra per didelis skysčių kaupimasis žmogaus organizme. Kojų patinimas yra dažnas reiškinys. Kojų patinimas pirmiausia paveikia moteris ir antsvorio turinčius vyrus.
Kojų tinimą gali sukelti plokščiapėdystė, sutrikusi medžiagų apykaita, inkstų sutrikimai, išsiplėtusios venos, limfos stazė arba per didelis kojų krūvis.
Jaunų žmonių kojų patinimas pasireiškia daugiausia tiems, kurie turi problemų su kraujagyslėmis, o vyresnio amžiaus žmonėms – dėl širdies ligų.
Kojų patinimas gerai gydomas naudojant liaudies gynimo priemones:
Astragalus
Paimkite 10 gramų astragalų ir užpilkite vienu puodeliu verdančio vandens. Leiskite pritraukti, tada nukoškite ir gerkite šį nuovirą po tris šaukštus per dieną tris kartus per dieną dvi savaites. Tada padarykite trijų dienų pertrauką ir pakartokite gydymą. Bendras gydymo kursas yra mažiausiai šeši mėnesiai.
Paimkite 1 valgomąjį šaukštą astragalų ir sudėkite į termosą. Užpilkite dviem puodeliais verdančio vandens ir leiskite pritraukti 8–10 valandų. Gerkite po du gurkšnius šio užpilo kas dvi valandas. Gydymo kursas trunka mažiausiai 15 dienų.
Paimkite vieną valgomąjį šaukštą lygiomis dalimis sumaišyto lauko eryngio šaknų ir pieniškojo vikio lapų mišinio, užpilkite vienu puodeliu verdančio vandens ir palikite pritraukti tris valandas. Gerkite po du valgomuosius šaukštus šio užpilo per dieną, penkis kartus 30 minučių prieš valgį. Tokį gydymą reikia tęsti mažiausiai du mėnesius.
Tinimui labai padeda beržo lapų arba pumpurų užpilas : paimkite vieną valgomąjį šaukštą pumpurų arba du valgomuosius šaukštus lapų, užpilkite 0,5 litro verdančio vandens, leiskite pritraukti valandą, perkoškite ir gerkite po ½ puodelio keturis kartus per dieną prieš valgį.
Stiprų kojų patinimą veiksmingai malšina raudonųjų šermukšnių uogų sirupas . Išspauskite minkštimą, sumalkite litrą uogų per mėsmalę, į išspaustas sultis įberkite 600 g cukraus ir virkite ant silpnos ugnies, kol sirupas išvirs. Į arbatą įberkite du arbatinius šaukštelius. Taip iš inkstų pašalinami akmenys, sumažėja patinimas.
Vienas iš veiksmingiausių būdų yra petražolių šaknų arba vaisių užpilas. Paimkite vieną valgomąjį šaukštą šios šaknies ir užpilkite dviem puodeliais verdančio vandens, leiskite pritraukti 10 valandų ir gerkite po vieną valgomąjį šaukštą per dieną.
Skaistė Linčiūtė – esu straipsnių kūrėja ir žurnalistė, rašanti įvairiomis temomis nuo kultūros ir visuomenės iki gyvenimo būdo bei aktualijų. Mano darbai išsiskiria aiškia mintimi, kūrybišku požiūriu ir gebėjimu atskleisti įdomias istorijas per žmogiškąją patirtį.
